Хрін – найкраща їжа для мозку, серця і кісток. Як правильно його використовувати

Хрін – найкраща їжа для мозку, серця і кісток. Як правильно його використовувати

Ця культура широко відома і застосовується найчастіше в кулінарії. Листя хрону незамінні в соліннях і маринадах (причому, не тільки для гостроти, а й для кращого збереження заготовок). Тертий корінь — популярний інгредієнт всіляких гострих соусів і приправ, які часто додають до м’ясних і рибних страв.

Ми вам сьогодні розповімо, як слід використовувати хрін, щоб покращити власне здоров’я.

Судини
Хрін покращує кровообіг, що нормалізує артеріальний тиск та перешкоджає утворенню тромбів. Також сульфати, які містяться в хріні,  запобігають розвитку інсульту або інфаркту.

Щоб очистити судини, приготуйте цю настоянку: 1 ст. л. сухого листя хрону, 1 ст.л. серцевини волоського горіха, 1 пекучий перець залийте 500 мл горілки. Настоюйте суміш 10 днів в темному місці. Приймайте по 30 крапель протягом 30 днів без перерв.

Корінь хрону при застуді
Хрін допоможе запобігти застуді після сильного переохолодження: приготуйте кашку зі свіжого кореня, розподіліть її по двох клаптиках бавовняної тканини й прикладіть їх як компрес до ступень ніг. Зверху можна надіти теплі шкарпетки або просто прибинтувати компреси. Тримайте, поки не відчуєте печіння.

Натуральний анальгетик.
Хрін володіє антибактеріальними та антисептичними властивостями. Для покращення імунної системи, дорослим рекомендується вживати спиртову настоянку, а для дітей – воду з хріном.

Остеохондроз.
Натертим хріном наповнити пляшку до половини обсягу, залити якісною горілкою до верху, настоювати протягом 12-15 днів в темному прохолодному місці. Процідити. Використовувати для розтирань при артритах, артрозах, остеохондрозі. Після застосування настоянки укутати хворе місце і полежати півгодини-годину.

Проблеми з апетитом.
Якщо у вас немає апетиту, їжте хрін. Речовина, що надає пряного смаку хріну, збільшує секрецію шлункового соку і дає апетит людям, які страждають анемією або анорексією.

Протипоказання

Як ви вже переконалися, хрін є дуже корисним продуктом, але вживати його можна далеко не всім. І навіть здоровим людям не слід їсти його без міри : зловживання здатне викликати подразнення слизової оболонки шлунково-кишкового тракту і привести до гастроентериту.

До числа можливих побічних ефектів відноситься також підвищення артеріального тиску, а при зовнішньому застосуванні — подразнення або навіть опік.

Джерело

Плюсуйся на Мандри!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!