Напій з кефіру і насіння льону: натуральний засіб від гастриту. Як правильно вживати?

Напій з кефіру і насіння льону: натуральний засіб від гастриту. Як правильно вживати?

Наш організм — це унікальний механізм, який також потребує догляду.

Час від часу потрібно проводити очищення, адже в процесі нашої життєдіяльності накопичується велика кількість шлаків та токсин. Це може пришвидшити старіння та зменшити опірні функції організму. Найкращим способом очищення організму є насіння льону.

Раніше льон застосовували як ліки проти захворювань шлунково-кишкового тракту.  Також цей продукт допомагає позбутися зайвої ваги.

Корисні властивості льону: 

  • нормалізація роботи кишківника;
  • виведення токсинів і шлаків;
  • зниження апетиту;
  • зняття запального процесу.
    Перед тим, як застосовувати льон, потрібно ознайомитися з наступними правилами: 

Приймати льон потрібно з мінімальної кількості поступово збільшуючи дозування.
Необхідно дотримуватися питного режиму: між прийомами їжі потрібно випивати 6-8 склянок чистої води без газу і цукру.
Льон найкраще поєднується з кисломолочними продуктами.
Не можна їсти зерна постійно. Потрібно робити перерви.
Використовують насіння дрібного або великого подрібнення, в такому вигляді насіння працює найкраще.
Для вас ми підготували засіб, який не лише виведе токсини з організму, а допоможе схуднути та позбутися багатьох захворювань кишково-шлункового тракту: коліту, виразки, гастриту.

Інгредієнти:        

Насіння льону;
Кефір.
Курс лікування становить 21 день. За бажанням його можна повторити через 14 днів.

Перший тиждень потрібно змішувати 100 мл кефіру з 3 ч.л. подрібнених зерен та вживати на сніданок.
Наступні 7 днів на сніданок готуйте 100 мл кефіру та 6 чайних ложок подрібнених лляних зерен;
Останній тиждень: 150 мл кефіру та 9 ч. л.  насіння.
Перед таким сніданком випивайте склянку теплої води, а ввечері бажано вживати лише білкову їжу.

Будьте здорові!

Плюсуйся на Мандри!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!