Ароматна куряча грудка

Ароматна куряча грудка

Правильно приготовлена ​​куряча грудка завжди порадує вас і ваших близьких соковитістю і ніжністю. З додаванням ароматних трав і овочів вона стане ще й ароматною. Відмінна ідея для сімейної вечері.

Складові:

Куряча грудка 600-700 гр;
Сік лимона 1 ст. л;
Часник 2 зубчики;
Сіль, перець за смаком;

Паприка, кмин ½ ч. Л;
Оливкова олія.

Приготування:

Беремо маленьку миску, наливаємо крапельку оливкової олії, додаємо подрібнений часник, приправи і перемішуємо.
Курячі грудки миємо і натираємо приготовленою сумішшю.
Даємо постояти 30-40 хвилин при кімнатній температурі.

На вогні розігріваємо велику антипригарну сковороду до 200 С і викладаємо курячі грудки.
Обсмажуємо з кожного боку по 5-7 хвилин.

Після чого робимо маленький вогонь, перевертаємо грудки і тушкуємо 5-7 хвилин.
Готову курячу грудку подаємо з овочами і гарніром.

Смачного!

Плюсуйся на Мандри!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!