“Перш, ніж сказати щось дитині, скажи це собі!”

“Перш, ніж сказати щось дитині, скажи це собі!”

Я довго вирішувала для себе проблему самоконтролю. Я теж не ангел і часом погано контролюю те, що я говорю і як. І ось недавно прочитала фразу, яка дуже сильно змінила мою свідомість в цьому питанні.

Вона настільки сильно вразила мене, що я кілька днів прокручувала її в голові, повторюючи, як молитву:
Перш, ніж сказати щось комусь, скажи це собі.
Ось і весь секрет. Скажи це собі і зрозумій, які почуття це викликає.

В садочку дитина повільно переодягається, а мама їй:
– Давай швидше. Ну я кому кажу! Ти що, не чуєш? Який ти повільний.
Скажіть це собі! Подобається?
– Як ти мене дістав вже своїми істериками! І навіщо я тільки тебе народила!
Скажіть це собі!
Або спробуємо сильніше?
– Ти що, взагалі тупий? Ти чому такий недотепа? Нічого сам робити не вмієш!
– Я зайнята, не заважай.
– Розбирайся сам, великий вже.
Кожну фразу – скажіть собі. Відчуйте.
Згадайте дитину, коли вона плаче і те, що ви їй говорите в цей момент. А потім згадайте себе, коли ви плачете і засмучені, і повторіть собі ці слова – саме коли ви плачете і засмучені.
– Перестань істерити! Досить кричати!
Або поширене “Закрий рот, а то зараз …”
Ви можете сказати, що дитина плаче по-дрібниці, а у вас привід серйозний. А чоловік вважає ваші приводи серйозними? Може, ви теж плачете просто через примхливий характер?Або по відношенню до чоловіка:
– Я тебе вже сто разів просила, ти коли-небудь зробиш це чи ні?
Скажіть це собі! Думаю, у відповідь почуєте “Звичайно, дорога!” Але ж слово – як горобець, вилетить, не впіймаєш … Деякі образливі слова врізаються в пам’ять людини назавжди!
А тепер розслабтеся, подумайте про свою дитину і скажіть – спочатку собі, а потім йому:
– Я дуже люблю тебе! Я така рада, що ти у мене є! Я мріяла, що в мене буде саме така дочка!
Ну як відчуття?
Або, забираючи з садка: “Я так сумувала за тобою! Ти мій дорогий! Йдемо, пограємо разом “.
“Я люблю тебе обіймати і тримати на ручках!”, “Спасибі, що ти допоміг мені”, “Спасибі, що навчив мене …”

В останній раз я доньці говорила “Спасибі, що навчила мене швидко прощати і миритися. Я раніше цього не вміла і могла 3 дні ходити ображена. Тепер я навіть якщо розсерджуся, то тут же прощаю і через хвилину все вже добре! ” Це ти мене навчила, спасибі тобі за це “.
Як світяться дитячі очі! І мої б світилися, якби мені таке сказали!
Спробуйте виділити собі всього один день для цієї простої вправи і подивіться, як цей день пройде!

Будь-яка фраза – чоловікові або дитині, або батькам, якщо вони живуть з вами – тільки після фільтра “Перш, ніж сказати щось комусь, скажи це собі!“.

Плюсуйся на Мандри!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!