Ця суміш підніме імунітет. Її потрібно давати школярам і, звичайно смакувати самому.

Ця суміш підніме імунітет. Її потрібно давати школярам і, звичайно смакувати самому.

 

Представляємо вам рецепт унікальної вітамінної пасти. Її потрібно давати школярам і, звичайно смакувати самостійно. Ця суміш містить неймовірно багато корисних вітамінів і мікроелементів, тому вона корисна для кожного. Вам обов’язково варто її приготувати.

Вітамінна бомба

Складові

200 грам кураги
200 грам темних родзинок
200 г чорносливу
200 грам волоського горіха
200 грам інжиру
200 грам меду
1 лимон

Приготування

Лимон ретельно промиваємо, нарізаємо на великі шматочки і видаляємо кісточки.

Курагу, чорнослив, родзинки і інжир промиваємо, сушимо на рушнику і пропускаємо через м’ясорубку. Точно також чинимо з лимоном і горіхами.

В отриману суміш додаємо мед і все ретельно перемішуємо. Готову суміш розкладаємо по банках і закриваємо кришками. І прибираємо в холодильник.

Їмо суміш по 1 столовій ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Її можна, і потрібно їсти самому і давати дітям. Суміш відмінно піднімає імунітет і допоможе не захворіти в цей холодний осінній час.

Всього вам смачного і будьте здорові!

Плюсуйся на Мандри!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!