Як поліпшити роботу печінки за допомогою простого напою?

Як поліпшити роботу печінки за допомогою простого напою?

 

Щоб мати здорову печінку необхідно дотримуватися правильного харчування та вести здоровий спосіб життя.  Однак ці речі дотримуються далеко не всі. Печінка — є дуже важливими органом, який бере участь у травленні та є певним фільтром.

Основні функції печінки
Печінка виконує безліч завдань, але ми перелічимо основні.

Фільтрує кров і нейтралізує всі токсини, які потрапляють в наш організм.
Печінка людини бере участь в синтезі гормонів.
Виробляє жовч, без якої неможливо травлення. Завдяки їй розщеплюються жири в кишечнику.
Захищає організм від інфекцій і бактерій.
Печінка бере участь в метаболізмі жирів, білків і вуглеводів.

Основні ознаки інтоксикації печінки
Якщо вас турбують часті запори, прищі, почервоніння і запалення в області скронь, часта гіркота в роті з ранку і після їжі, тривалі головні болі, а також неприємні відчуття в правому плечі й колінних суглобах, болючість при натисканні на праве підребер’я — можете сміливо чистити печінку.

Отже, ми вам розповімо, як очистити печінку келихом особливого напою.

Інгредієнти:

Сік 2 лимонів.
Сік 2 апельсинів.
1 грейпфрут / грейпфрутовий сік.
Жменя свіжого листя м’яти.
1 літр води.
Мед.
Цедра лимона.
Приготування:

Додайте листя м’яти до гарячої води та варіть 5 хвилин. Зніміть з вогню та дайте охолонути. Потім додайте цитрусові соки лимона, апельсина і грейпфрута разом з тертою цедрою лимона. В кінці — чистий бджолиний мед, все добре перемішайте та пийте.

Найкраще цей напій вживати вранці.

Перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем.

Джерело

Плюсуйся на Мандри!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!