Японці – визнані довгожителі, їх здоров’ю щиро заздрять жителі інших країн. Це дуже популярний сьогодні метод в Японії.
Необхідно пити воду відразу після ранкового пробудження. Для багатьох захворювань вода є 100% ліками.

Дотримуйтесь цих рекомендацій і будьте здорові!

Детальніше у відео: