Це дуже відомий овоч, який зробить ваші кістки неймовірно сильними!

Це дуже відомий овоч, який зробить ваші кістки неймовірно сильними!

Ми всі знаємо, що природа пропонує нам великі чудеса в своїх різних презентаціях, будь то їжа, фрукти, овочі, бобові, правда в тому, що все в межах нашої досяжності і на наших кухнях.

Один з овочів, найбільш часто використовуваних усіма, – огірок, ми зазвичай використовуємо його при приготуванні салатів, він освіжає і має неймовірні переваги для організму, він допомагає нам поліпшити здоров’я і прикрасити шкіру.

Ось деякі з переваг огірка, ви будете вражені і захочете, щоб він завжди був у вашому домі.

  • Контролює холестерин.
    Це добре для артеріального тиску.
  • Видаляє неприємний запах з рота.
  • Допомагає відновлювати шкіру і нігті.
  • Захищає нирки.
  • Контроль сечової кислоти.
  • Знижує вагу.
  • Бореться з раком.
  • Хороший при діабеті і артриті.
  • Вітамінний носій А, В і С.
  • Очищає.
  • Охороняє кишкову флору.
  • Заспокоює розлад шлунка.

Корисний коктейль
Складові:

1 огірок
1 маленький пучок петрушки
1 столова ложка імбиру
Сік половини лимона
1/4 склянки води.

приготування:
Додайте інгредієнти в блендер і змішайте до однорідності. Випийте склянку щодня.

Як ви можете бачити, він надзвичайно простий у використанні, і  приносить велику користь нашому організму, пам’ятайте, що ви повинні добре харчуватися і супроводжувати ваші страви щоденними фізичними вправами.

Плюсуйся на Мандри!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!